【Yoga】

アーユルヴェーダVedic Remedy Basic10回コース修了

全米アライアンス(RYT)200時間修了
骨盤調整ヨガTT修了
リストラティブTT修了
マタニティ・シニアヨガTT修了
HOTヨガTT修了
陰ヨガTT修了
ヴィンヤサフローヨガTT修了

IYCラジヨガ指導者認定(ケン・ハラクマ)

アート・オブ・リビング

 ・「サハジ・サマディ瞑想コース」

 ・スダルシャンクリア呼吸法パート1コース

 

【アロマ】
日本環境協会(AEAJ)アロマテラピー1級

日本環境協会(AEAJ)同アドバイザー

 

【ボディケア】

タイハーバルマッサージスクール(バンコク)認定校

   ボディケアゆらりアジアンボディケアスクール修了

 

【その他】

東京都医療センター認定介護予防運動指導員

介護福祉士(国家資格)

※YogaAliance®について


全米ヨガアライアンス(Yoga Alliance®)は、80年代にアメリカで設立された世界最大規模のヨガ団体で、世界中のヨガ指導者とヨガスクールのクオリティーと基準を定める国際組織です。

ヨガアライアンスの定めるカリキュラムに基づいたティーチャートレーニングを、認定スクールでの受講により、認定書が発行されます。この認定書は世界50カ国でも認知されている権威ある資格であり、申請者はRYT(Registered Yoga Teacher)として登録されます。


>>ヨガアライアンス 公式サイト http://www.yogaalliance.org/

 

namo​代表

miwako 永谷 美和子 (えいたにみわこ)

      全米yogaアライアンス認定インストラクター

       (RYT200 – Registered Yoga Teacher)

1972年 石川県能都町生まれ

1991年 国体アーチェリー競技 成年女子の部団体・準優勝

     メンタルと身体を整えるヨガと出会い単独で行う

1997年 結婚・退職 輪島市に移住

2005年 特定難病疾患・膠原病多発性筋炎と診断される

2006年 食養、気功・整体など東洋医学にて完治    

2008年 離婚しシングルマザー(子供3人)になる ヨガと再び出会う

2008年 整体師に師事し身体調整法を学ぶ

2009年 金沢SSDフィットネスヨガ養成者上級コース修了

     Indonesia・bali島ウブドの聖地にてヨガを学ぶ

2010年 ミズノスポーツサービス(株)トレーナー兼ヨガ講師

     北国新聞文化センターヨガ講師 

2016年 自宅ヨガスタジオopen。

     全米yogaアライアンスインストラクター(RYT200認定)

2017年 インドヒマラヤ「SomAdi veda」・リシュケシュ「Him

     vedic sansthan.somAditya seva Ashram」創設者

     Chandra Mukta  Bhardwaj師指導アーユルヴェーダ基礎講座受講

2018年3月 北インド渡印somAditya seva Ashramにて

      PDIアーユルヴェーダセンター講師のマルマセラピー受講

2019年10~11月 再び北インド渡印。インド古典楽器タンプーラ入門

    ヒマラヤ地方のタティヤナ村の教員活動支援アート活動

ーヨガとの出会いが自分の中にある「本質」と触れるー

​ 

 最初の出会いは学生の時。まだスタジオや教えてもらう場もなく、本を見ながら太陽礼拝をし自分の弱いメンタルを鍛えたいと思いました。

 結婚し、ストレスを抱えた生活の中で病気になり、明日命があるのは当たり前ではない。それを実際に体験した時から夢から覚めるように「本当の自分が求めていること」を考えるようになる。自分らしく生きたい…そんな時ヨガに再び出会う。 

終わった後の何とも言えない心地良さ。苦しいと思っていたことも見方を変えると別世界に見えてくる。呼吸が心と身体を繋ぐ何かである…と思いました。静けさの中で座る時、雲の流れのように人生を見ることができる。もっとヨガを知りたい、深めたいと。

頑張りすぎている時は緩め、気力が落ちているときにはパワーを高める。目には見えない内側のエネルギーをヨガで調和し、コントロールすることで救われた自分の体験からたくさんの方にその力を伝えたいと思いました。

ー人と人とのふれあい。感謝が溢れ出会いが訪れるー

 インドに次いでヨガの聖地であると言われているbali島ウブドにヨガの旅へ。「幸せと不幸せは両方存在している。その中でバランスを見出すこと。どちらも手放す必要はない。受け入れ認めることが大切。」先生の言葉がスーッと心に入り心が楽になりました。ただ、ありのままの自分で良いんだ。自分を愛そう。すべての人を認めよう。

この世界には光と闇、両方が存在する。その両面の中で調和すること、ナチュラルでいれることがヨガなのだと気付きをいただきました。

 そして現在、北インドのリシケシ・ヒマラヤ在住のヨガの師とのご縁で古来から伝わる伝統のヨガ・アーユルヴェーダ・ヴェーダ哲学や、インド楽器タンプーラ、インド声楽などを学んでいます。学びは指導者として在る間、これからも永遠に続きます。

 

 ヨガを通じて皆さんの中にある愛に触れる時間を共に過ごせることに幸せを感じています。ヨガでほぐせない部分は直接に触れること。ボディケアでは神聖な身体に触れることの効果、神秘や気付きをいただいています。そんなたくさんのご縁を繋いでスタジオをオープンできることに心より感謝しています。

  

 皆様に出会えることを心から楽しみにしています。     miwako

 

                  

Instructor&therapist/インストラクター&セラピスト

本当の自分のココロを知り、自分らしく生きることの大切さ、『調和・バランス』の大切さをヨガを通じて伝えたい。心身を休息させ癒す心のヨガと、ダイナミックに動くアクティブなヨガ、その両面にある心地良さを、ヨガをする全ての人伝えたいと活動しています。

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