10月29日(土)Namoヨガで
フェイシャルヨガ(顔ヨガ)ワークショップ開催しました。
金沢からヨガ仲間の義美先生をお呼びして開催。
先日。久々に会った義美さんは、
フェイシャルヨガアドバンスを取得してから
お顔がイキイキ！とっても素敵になられていて
「ぜひうちのスタジオに来て輪島でフェイシャルヨガしてほしい」
とお願いして実現しました。
午前の部、満員御礼。
午後の部もほぼ満席でした。
たくさんの方にご参加しただきました。
そして、ひっそりと私も後ろで初参戦！
顔ヨガすごい！！
始まる前のお顔と皆さん別人のようになっていました。
呼吸に合わせて表情筋を動かしていきます。
ふだん筋肉の使う場所に癖をもっていて
まったく使われてない筋肉があって苦戦。
さっそく参加者の皆さまは
あれから「毎日コツコツやってます！」
「家では思いっきり変顔になってます」
「5年後の顔を楽しみに頑張ります」
フェイシャルヨガwsの翌日のレッスンではすっぴんで来た方も。笑
義美先生、全力でお伝えしてくれて
その熱意に
感動です。(^^
またぜひ義美先生をお呼びしたいと思いますので
今回参加できなかったかたもぜひトライしてほしいです。